Zdrowo na urlopie
Co powinna zawierać nasza apteczka podróżna? Co może nam się przydać podczas pobytu na urlopie, aby wypoczynek był udany?
Nie ma chyba nic gorszego, niż chorowanie na urlopie. Cały rok pracujemy i czekamy na wypoczynek. Nie chcemy wtedy wykorzystać naszego czasu wolnego na gorączkowanie i dochodzenie do siebie. Urlop to czas relaksu i zabawy! Pamiętajmy zatem o podstawowych środkach, jakie mogą okazać się pomocnicze.
Przede wszystkim będą to leki przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwgorączkowe. Nie zapomnijmy o pastylkach na gardło, witaminach, lekach na dolegliwości gastralne, termometrze, preparatach łagodzących skutki ukąszeń owadów, materiałach opatrunkowych i środkach odkażających rany. Każda najmniejsza dolegliwość może uprzykrzyć nam urlop. Brońmy się więc przed nimi.
Osoby, które stale przyjmują leki, muszą koniecznie zadbać o to, aby ich zapasy wystarczyły na czas urlopu. Możemy mieć problem ze zdobyciem recepty i określonego leku, gdy nagle zauważymy, że się skończył. Najlepiej działać w myśl zasady „przezorny zawsze ubezpieczony” i zabrać ze sobą pełną apteczkę i z niej nie skorzystać, niż potrzebować i nie mieć.